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ProNat, Autore a Pronat Bars

Author Archives: ProNat

I CARBOIDRATI FANNO IL TIFO PER TE!

  Dimmi la verità, quando leggi un articolo o guardi un video su un argomento che ti interessa e ti propinano un parolone vai a fondo per capire di che si tratta o passi oltre? O meglio vuoi approfondire ma stai leggendo o guardando nei 5 minuti di tempo che...

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Evoluzione o involuzione della specie?

Viviamo in un mondo in continua evoluzione Se penso a quello che riusciamo a fare oggi rispetto solo a 10 anni fa, mi viene la pelle d’oca.  Viviamo in un mondo frenetico, di corsa e in continuo cambiamento. Continuiamo a fare più cose nello stesso tempo e continuiamo a dire...

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Mens sana in corpore sano e viceversa… O NO?

  E’ una frase un po’ inflazionata vero? In effetti circola da 2000 anni circa eppure non credo sia ancora chiaro a molti cosa significhi. Ti è capitato di sperimentare nella vita una malattia piccola o grande? Grande spero di no ma piccola è capitato a tutti. Ecco in questo...

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LATTE SI O LATTE NO? LA RISPOSTA È DENTRO DI TE

Il latte fa bene oppure no? E’ vero che fa bene alle ossa perché contiene calcio? E’ vero che è indispensabile per la crescita dei bambini ecc ecc? Siamo bombardati da informazioni controverse, c’è chi beve latte tutti i giorni da 50 anni e sta benissimo, chi solo a sentirne...

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TI SENTI COME UN ORSO IN PROCINTO DI ANDARE IN LETARGO?

Le temperature si abbassano, l’inverno si avvicina e l’unica cosa che desideriamo fare è accoccolarci sul divano avvolto in una calda coperta. Quando suona la sveglia al mattino vorremmo girarci dall’altra parte, ci sentiamo spesso stanchi, arriviamo a casa e anche se sentiamo zero energia abbiamo 350 mila cose da...

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Alimentazione o nutrimento?

Alimentazione o nutrimento? Anni fa venni a conoscenza della differenza fra alimentazione e nutrimento, ci avete mai pensato? Alimentazione e nutrimento possono sembrare sinonimi, ma nascondono una sottile ma sostanziale differenza. L’alimentazione rappresenta tutto ciò che ingeriamo sotto forma di cibo, il nutrimento invece racchiude le sostanze, i principi nutritivi...

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